肉じゃが

材料

ジャガイモ　４個

肉　　100ｇ

濃い口醤油　大匙２

作り方

レンジ用容器に肉を入れ　蓋をして１分レンジする

水を少し入れ　蓋をして振る

蓋を開け　中の汁を捨てる（あく取り）

ジャガイモを４つ切りにして入れる　

（あれば人参も入れて）

水を大匙２　濃い口醤油大匙２を入れ蓋をして振る

レンジに５分～７分かける

少し置いて後　器に盛る